面对欺凌，勇敢说“不”——校园欺凌类（中学版）
1. 校园欺凌的深度剖析
1.1 校园欺凌的定义与特点
1.1.1 校园欺凌的定义
- 校园欺凌是指发生在学生之间，一方蓄意或者恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺压、侮辱，造成另一方人身伤害、财产损失或者精神损害的行为。
- 校园欺凌包括语言欺凌、暴力欺凌、心理欺凌和网络欺凌等多种形式。
1.1.2 校园欺凌的特点
- 欺凌者与被害者之间的不对等关系：欺凌者通常会利用自己身体的身体优势、或是掌握对方的弱点、或是自己的客观优越性等，去控制或伤害对方。
- 欺凌行为的持续性：欺凌不是偶然一次，它还会再次发生，甚至经常再次出现。
1.2 校园欺凌的类型与角色
1.2.1 校园欺凌的类型
- 语言欺凌：主要指以辱骂、讥讽、嘲弄、挖苦、起侮辱性绰号等方式侵犯他人人格尊严。
- 暴力（肢体）欺凌：主要包括殴打、脚踢、掌掴、抓咬、推撞、拉扯等侵犯他人身体或者恐吓威胁他人。
- 心理欺凌（人际欺凌）：主要指恶意排斥、孤立他人，影响他人参加学校活动或者社会交往。
- 网络欺凌：通常网络或者其他信息传播方式捏造事实诽谤他人、散步谣言或者错误信息诋毁他人、恶意传播他人隐私。
1.2.2 校园欺凌的角色
- 欺凌者：霸道、冲动、自我、自私；
- 被害者：胆小、被动
- 旁观者：冷漠、被动、自私
1.3 校园欺凌的危害
- 对被害者而言遭受到侵害包括：身体受伤、残疾甚至失去生命；形成消极的人格体征，表现为滋生自卑、自暴自弃、经常否定自己，觉得自己不重要等人格特质；改变其行为方式，情绪得不到释放，认同暴力文化，学习模仿，成为欺凌者。出现人际关系障碍，在学校和同学中遭到排挤，没有朋友，造成交友困难；学业适应困难，注意力不集中，成绩下降，产生厌学，逃学、辍学等情况；存在违法犯罪风险，增强攻击性，自控能力弱，容易犯罪道路。
- 对欺凌者而言遭受到后果包括：形成不良人格。越来越缺乏同情心，不懂关心别人。易滋生骄横跋扈、敏感多疑的不良人格特点；妨碍正常的社会交往，难以融入正常同伴群体。真心好友减少，但结交更多经常混混的坏朋友，较易在朋辈压力的影响下，习染不良行为，如饮酒及吸烟等；学校生活不适应。较难适应和融入学校生活，成绩差，对学校的观感较负面。助长攻击倾向，可能导致违法犯罪。
- 对旁边者而言遭受到影响包括：受到欺凌者的感染，以暴力解决问题；带来恐惧、不安、无助，因没有援助受害者而内疚；因害怕成为欺凌对象，可能在群体压力下参与欺凌；变得麻木，缺乏爱心与同情心。
1.4 校园欺凌的法律后果
- 在民事上，《侵权责任法》中规定，可能造成身体权、健康权、财产权权的损害，以及名誉权、人身自由权、性权利的损害，应承担侵权责任。
- 在违法、犯罪方面，《中华人民共和国治安管理处罚法》和《中华人民共和国刑法》都有相关规定。
2. 如何远离校园欺凌
2.1 预防校园欺凌
- 改变其行为方式：与同学友善相处；“有矛盾，不冲动，多尊重，多谅解。”有的同学遇到矛盾时，尽量不要激化，应该宽宏豁达，不应为一丁点儿小事僵持不下，斤斤计较，甚至拳脚相加，做出降低人格的事情。
- 避免自己成为施暴者的目标：“不招摇、不露财、不独行。”学校僻静的角落、厕所或楼道拐角都是校园暴力的多发地带，我们在这些地方活动时尤其要注意，最好结伴而行。
- 养成善于观察的好习惯：“多留意，少接触，有苗头，及时避。”
2.2 应对欺凌，临危不乱
- 眼神：正视、适当的眼神接触；避开对方的眼神；怒视对方
- 表情：惊慌；冷静；愤怒；生气
- 态度：尽力表现镇定；挑衅；懦弱怕事
- 姿态：低头闪缩；挺起胸膛；淡定直立；挑衅；坐立不安
- 语气：坚定、用不同的方法说不；语带挑衅；表现害怕；其他
- 内容：明确简短地表达你的感受；隐藏你的感受；抱怨不止；认同他们的歪理；说轻蔑的话
2.3 及时报告，以法维权
- “沉默羔羊”往往会导致新的暴力事件的发生。自己或发现他人遭遇紧急情况时，一定要在第一时间向家长、老师或警察求助，采取最有效的救助措施。
2.4 增强五个意识
- 依法意识：违法行为是不受法律保护的。
- 自我保护意识：在力量悬殊的情况下，切记不能蛮干。
- 见义勇为、见义智为、见义巧为的意识：在保护自身安全的前提下对他人实施救助。
- 报告意识和证据意识：及时上报并注意搜集证据，以便在需要的时候出示。
2.5 向“校园欺凌”勇敢说不
- 伤害别人的事情不可以做！
- 不要给我们自己的内心种下任何一颗暴力、不文明的邪恶的种子，这样的种子生根发芽会引导我们走上违规违法之路。
- 要记住良好的修养和习惯是从我们生活中的点点滴滴培养起来的。我们每个人应该在心里种下一根有爱的种子，让这个有爱的种子生根、发芽成为我们心中最坚强、最勇敢的大树。要向“校园欺凌”勇敢说不！
2.6 祝福所有青春
- 愿所有的青春，都可以被温暖相待。
